柔道的攻防技术，主要分为三个大类，分别是立技、寝技，以及挡身技。 立技听名字就知道了，站着攻防的技术，利用手、腰、足等技术将对手摔倒，其中也有细分，分为站立不倒的投技和主动倒地的舍身技。 而寝技，名字听起来很糟糕，但完全不是那个意思，虽然这个打起来其实也挺糟糕的……这个寝技，简单来说就是在地上使用的翻滚角斗技术。 挡身技的话，其实就是踢打术，危险动作很多，比如手刀击喉，插眼之类的。因为奥运柔道这种主流的竞技比赛，拿掉了档身技，所以一般的老师并不会教这个，因为确实危险。 前世北原南风学柔道时，主要就是学立技。 寝技的话，北原南风觉得散打的那一套比较好用，而且他觉得在地上扭打……不够帅，所以并不是很上心。 没办法，当时年轻，北原南风哪管什么实用不实用。 现在想想，其实挺蠢的，柔道中寝技的占比挺高的，这点从立技中都有主动让自己和对手躺下的舍身摔就能看出来。而且柔道中还有专攻寝技的流派，实用性还是不错的。 当然了，北原南风硬要用寝技也可以……毕竟他只是不上心，不代表不会。 只是面对着夏目美绪，北原南风怕她会不好意思。 毕竟寝技中，贴身抱压是不可避免的。 所以北原南风跟她打，主要还是用立技将她摔倒。 用腰，用脚，或者用手臂，一次次地将她摔倒。 说实话，挺没有风度的…… 不过夏目美绪一直都没意见。 北原南风也没察觉到自己这样有什么不对，就一直摔下去了。 夏目家神社本殿。 夏目美绪的喘息声和背脊撞击地面的闷响，频频响起。 “手足腰，柔道立技，最重要的就是合理利用这三点，比如这个。” 北原南风一边讲解，一边拉着夏目美绪的手，轻踢他的脚踝，再次将她绊倒在地。 “这个就是‘内股’。” 北原南风让夏目美绪切身体会了一遍什么叫‘内股’后，朝她伸出手，将她拉了起来。 “……明白了。” 夏目美绪微微喘息着，点了点头。 最后，她还是没有换掉裙子，大概是有穿安全裤，加上北原南风也看到了，她也就懒得去浪费时间了。 北原南风看着夏目美绪，做了个防守姿态，说道：“那你尝试对我使用一下。” “好。” 夏目美绪深吸口气，压下喘息和疲惫感，小巧玉足踩踏地板，向北原南风快步逼近过去。 接着，她学着北原南风刚刚的动作，就要绊倒他。 但北原南风稍微侧身，很轻松地，就反过来将她再次摔倒了。 想要摔倒北原南风，确实是有点为难美绪了。 而这样的状况，已经持续了一个小时…… 再一次被自己义兄轻松反制。 已经练了一个小时的夏目美绪躺在地上，不想动了。 她看着高大的北原南风，心里一阵无力。 打不赢，根本打不赢…… 北原南风朝她伸出手，她也没有再去抓，似乎是到极限了。 北原南风看她这样，也大概明白了她的状况，收回伸出的手，笑了笑，在她身边坐了下来。 夏目美绪躺在地板上，微微侧头看着北原南风，胸口随着呼吸，微微起伏着，将少女的体态美完美的展示了出来。 “义兄……我根本就不可能打赢你，身高和体重差别太大了，感觉好无力。” “有差别很正常，不过这不是竞技，学习嘛……另外你皮毛都还没学会，无力感升起得太早了。” 北原南风看了她一眼，安慰了一句，接着道：“而且我这还只是立技的皮毛，还有侵技，Ｍ.ｄＤ-ｎＥＮG.ＣOＭ