可是,她真的希望自己能完成这次的比赛。 哪怕得了最后一名,至少,她已经超越了自己,把全程跑下来了。 “你体力不行,再这么跑下去也没意义。” 见她听完自己的话之后,一张脸顿时垮了下去。 慕子川又补充道:“明天开始,我重新给你安排一个适当的训练计划,或许会有点帮助。” 肖湘眼底这才终于寻回了点点希冀,抬头看着他时,脸上全是笑意。 “不要开心得那么快,成不成功还得要看你自己。” “嗯,知道,我一定努力。” 慕子川浅浅笑了笑,不说话了。 这丫头一旦给自己定了目标,不管要多努力,她也一定要做到。 认识她这么久,这一点慕子川还是清楚的。 …… ……到了第二天的晚上,吃过饭没多久,慕子川便再次带着肖湘去了后山。 今晚不仅要跑步,还得要做仰卧起坐、还有各种锻炼腿脚的训练。 一个小时下来,肖湘已经几乎累得站也站不起来了。 “还能坚持吗?” 见肖湘累得在一旁的石凳上坐下,慕子川走了过去,把矿泉水递到她跟前。 “休息一会就没问题了。”接过矿泉水,肖湘开始大口喝了起来。 虽然,这些训练都没负重越野那么消耗体力,但,也确实挺累人的。 “今晚先跑两公里,跑完就算任务完成。”慕子川继续说道。 肖湘把瓶子放在一边,抬头看着他,一脸不解。 “短时间做太多运动会适得其反,跑步的路程每天增加一点,这样效果会好一点。” “嗯。”肖湘似懂非懂地点了点头。 虽然不是很懂,但,觉得他说得也似乎有道理。 就这样,在休息了差不多十分钟后,两人又穿上武装服,继续开始跑步。 正如慕子川所说的,今晚先跑了两公里,感觉确实好了不少,最重要的是肖湘居然把全程给跑完了。 哪怕成绩不怎么理想,但,至少也是完成任务了,心情也跟着不一样了。67.356 回到小木屋,把武装服脱了下来,肖湘兴奋地奔到慕子川跟前:“明天晚上是不是要跑三公里?” 现在看着眼前的男人,肖湘就如同看到军师那般,眼里也不自觉多了几分崇拜。 “明天先跑两公里,到时候看看你身体是什么情况,允许的话就继续多跑一公里。” “嗯,都听你的。” “今晚训练就到这里,回去早点休息,养足精神明天晚上继续。” …… ……接下来那几天晚上直到比赛,肖湘也都在慕子川的安排下训练着。 对于她来说,这几天几乎可以算得上是地狱式训练,但,看到自己慢慢在进步,心里确实挺开心的。 一转眼,几天过去了。 到了十四号的那天晚上,慕子川却让肖湘留在主屋,不需要她继续到后山训练了。 是什么原因,他也跟肖湘解释过了。 基于明天cs会消耗不少体力,今晚要是再训练,只会让明天体力不足。 所以,等吃过饭后,慕子川便让肖湘回去房间休息了。 只是在睡觉之前,肖湘还不忘简单整理了一些行李。 之前会议已经说明了,凡是参加这次比赛的人员,比赛期间都需要住在公司安排的宿舍里。 也就是说未来三天里,肖湘也得要在场地里面的临时宿舍睡觉。 收拾完,在床上躺下来,肖湘心里还在为明天的事情紧张着。 不过,最近的训练确实辛苦,哪怕再紧张,躺下来久了,人也慢慢睡着了。 等她睡着了之后,慕子川开着车,独自离开了别墅。 明天比赛的场地,其实今晚慕子川已经派人过去勘察,以防到时候会有什么事情发生。 哪怕那边已经有兄弟在把守,但,他还是不太放心,所以,亲自过去看了个遍。 场地是在一座山头上,就是开着观光车走完也需要不少时间。 他们这么一出去,大概到了凌晨两三点才返了回来。 …… ……第二天一大早,m.DD-NEng.CoM