少年如同一只小动物般,小心翼翼地试探,刚刚他真的被妈妈的严肃吓到了。 殷音看着他,无奈一笑:“不生气了,妈妈就是担心你。不过不准再有下一次,不然妈妈就不会那么轻易原谅你了。骁骁要相信自己,也要相信妈妈这个教练,我们总有一天能取得好成绩的。” 第1911章 :奥运冠军的教练妈妈(31) “嗯。”张云骁重重点头。 张云骁受伤,休息了两天,在伤口好得七七八八后,又开始了训练。 竞技体育这条路,一旦踏上,就不允许退缩。 张云骁虽然才12岁,但却拥有超过很多人的坚韧。 李穗岁成功加入举重队后,也开始了训练,李穗岁的教练姓何,是一名在国际上都享有盛名的教练。 何教练今年已经五十八岁了,年轻的时候,她是一名举重运动员,也很胖,之后做了教练,再之后内|乱,她选择过平平淡淡的生活,身材自然而然就瘦了下来。 那微微发白的头发,被她剪成了利索的短发。 如今她手底下训练的两个举重运动员,13岁的李穗岁和15岁的李念,也被她要求剪了短发。 如今,无论是奥运还是国际赛场上,女子举重最轻的就是49公斤级的比赛,这也是何教练打算到时候让她们参加的比赛。 但此时却面临着一个最重要的问题。 13岁的李穗岁,体重严重不达标。 13岁的李穗岁,骨瘦如柴,真实体重才五十多斤,以至于何教练在看到李穗岁的第一眼时就彻底惊呆了。 如今,李穗岁要做的除了训练外,还有就是增加体重。 殷音身为总教练,在闲暇之余,就立刻拎着李穗岁去医院检查身体,最后得出她不仅严重的营养不良,还有很严重的胃病和贫血。 还有一些其他的隐性小疾病,林林总总加起来有十几样。 训练基地的专属医生给她制定了严格的营养餐,先调理她的身体。 又因为要增加肌肉,所以在她的身体跟上一些营养后,也安排李穗岁每顿饭都吃肉,鸡肉,鱼肉等等都有。 已经长胖了些,不再是之前那样瘦巴巴的李穗岁在看到眼前的肉时惊呆了。 她不记得自己有多久没有吃到肉了。 似乎是从爸爸妈妈死去之后。 即便是爸爸妈妈还在的时候,家境并不富裕的她也没有见到那么多肉。 她深深吸了一口气,肉香瞬间进入她的鼻腔,肚子里立刻传来咕咕的饥饿声。 “殷教练,这些肉都是给我吃的吗?”小姑娘难以置信地问,一双眼睛睁得又大又圆。 “是啊,以后你每一顿都可以吃肉哦。” 李穗岁热泪盈眶,她觉得自己当初选择来参加举重选拔,真的是一个聪明的决定。 因为通过了选拔,所以她才能有钱给妹妹治病。 因为通过了选拔,她和妹妹才能吃饱饭,不会被饿死,而她,以后每一顿都能吃肉,她实在2是太幸运了。 李穗岁发誓,她一定要好好训练,这样才能汇报殷教练和何教练。 李穗岁自己能吃到肉,她也想妹妹能吃上肉,好几次她都忍不住想偷偷留下一些肉,拿去给妹妹吃,但最后还是忍住了。 殷教练说,她每一顿食用肉类的数量都是一定的,不能多也不能少,不然也影响身体的发育,进而影响训练。 李穗岁不想因为她自己的私心影响到训练。 第1912章 :奥运冠军的教练妈妈(32) 妹妹那边虽然没有顿顿都是肉,但也是时不时就能吃上肉的,妹妹园园也觉得满足。 李穗岁决定,等她补贴多了些,或者是以后比赛得了奖金,她再去去妹妹买肉吃。 李穗岁握紧了小拳头,暗暗给自己加油打气。 于是,殷音和何教练就看到李穗岁的训练更加勤奋了。 因为李穗岁的身体原因,前期,何教练没有给她安排什么重的训练,直到后面身体逐渐好起来,才增加训练量。 举重,最主要靠的就是双手,所以臂力很重要。 每天,李穗岁都需要做无数个引体向上。 小小的女孩双手勾住架子,挂在上面,不断来回地往上撑起。 李穗岁虽然力气的,但毕竟以前没有经过专业的训练,刚开始的时候,确实很难。 一天训练下来,她的两只手都酸得抬不起来,连自己吃饭都艰难。 最后是身体恢复还不错的妹妹园园拿着勺子,一勺又一勺地喂给她吃。M.dd-NeNG.Com